Trasy rowerowe w Polsce możemy podzielić na : łatwe, średnie i trudne. Pamiętajmy aby ustalić wymagania, jakie powinny spełniać trasy rowerowe z punktu widzenia człowieka, trzeba wziąć pod uwagę przede wszystkim: wymagania człowieka dotyczące komfortu uprawiania turystyki, a także poziom umiejętności turysty  oraz jakość sprzętu, jakim dysponuje turysta (bezpieczeństwo).

Jakość sprzętu:
klasa ogólno-turystyczna - rowery używane główne do pokonywania tras o małych nachyleniach po drogach
klasa terenowa - rowery używane do jazdy terenowej, ewentualnie na większych nachyleniach
klasa sportowa - rowery używane do jazdy terenowej oraz pokonywania dużych rozmiarów przeszkód, ekstremalne nachyleń

Umiejętności człowieka:
turysta - porusza się swobodnie po trasach wyznaczonych na drogach (osoba mniej zawansowana, rodzina z dziećmi itp.)
rowerzysta terenowy - porusza się swobodnie po trasach terenowych, ewentualnie na większych nachyleniach
sportowiec - porusza się swobodnie po trasach w terenie trudnym,  na ekstremalnych nachyleniach. 
 

Cała pętla przebiegająca przez Krynicę-Zdrój -Mochnaczkę - Izby,Tylicz - Muszynkę - Krynicę Zdrój, liczy 39 km i oznakowana jest kolorem niebieskim. Aby przejechać ta trasę nalezy posiadać rower górski, gdyż miejscami przebiega przez bite drogi leśne o dużym spadku. Konieczne jest posiadanie mapy, gdyż w przypadku zmęczenia trasę można skrócić, jednak konieczna jest dobra orientacja topograficzna. Trasa przebiega przez teren trzech gmin turystycznych : Krynica-Zdrój, Muszyna i Uście Gorlickie. Turyści, którzy zdecydują się na wędrówkę tym szlakiem będą mieli możliwość poznać zarówno historię, zabytki jak i walory krajoznawczo-uzdrowiskowe Beskidu Sądeckiego i Niskiego.

 

Droga dojazdowa nr 1 -  Długość 5km ;
Start: dolna stacja kolejki gondolowej

Jest to droga dolinowa, wybudowana przed II wojną światową. Tą trasą dowozi się zaopatrzenie do schroniska, z drogi korzystają też „goprowcy” i leśnicy. Od dolnej stacji kolejki podążamy drogą , mając po prawej stronie hotel „Pegaz”, nieco dalej odchodzi droga do Hotelu „Eris”. My w tym miejscu jedziemy na wprost. Po pokonaniu 500 m mijamy ujęcie wody pitnej dla Krynicy. 400 m dalej po prawej stronie widoczna jest trasa narciarska nr 5. Po przejechaniu od tego miejsca 1000 m docieramy do skrzyżowania dróg, my oczywiście kierujemy się pod górę. Po pokonaniu następnego kilometra nadal podążamy na wprost mijając drogę skręcającą w prawo. Po przejechaniu następnych 700 m dołącza do nas droga stokowa, skręcamy w prawo, jeszcze tylko 1000 m i podjeżdżamy pod schronisko. 300 m dalej droga przekracza nartostradę nr 1, z tego miejsca już widać szczyt Jaworzyny. Istnieje możliwość wywozu rowerów Koleją. 
Czas przejazdu rowerem: ok. 1 godz. (pieszo: 2 godz.)
 

Droga stokowa rozpoczyna się obok przystanku autobusowego: Czarny Potok-Ośrodek Wypoczynkowy Akademii Rolniczej. Po przejechaniu 1800 m naszą drogę przecina szlak turystyczny czerwony, 300 m dalej droga przechodzi przez nartostradę nr 1. Następnie poprowadzona jest pod liną kolejki gondolowej. Za chwilę przetnie nam drogę zielony szlak turystyczny, ale wcześniej warto zwrócić uwagę na starodrzew bukowy po lewej stronie , pomiędzy drzewami widać duże bloki piaskowcowe, rzuca się również w oczy charakterystyczna dla tego miejsca roślina: miesięcznica trwała. Miejsce o którym mowa to powierzchniowy pomnik przyrody „Las pod Jaworzyną”. Nasza droga [przejazdowa wiedzie dalej przez trasę nr 5. Po przejechaniu 1300 m od tego miejsca droga łączy się z opisaną wyżej drogą nr 1. Od tego skrzyżowania pozostało 700 m do schroniska, stamtąd do szczytu 800 m. Czas przejazdu rowerem: ok. 1 godz. (pieszo: 2 godz. 15 min.)

Krynica – Słotwiny – Runek (1080) – Jaworzyna Krynicka – Dolina Czarnego Potoku - Szpital w Krynicy – Krynica Centrum.

Wyruszamy z Krynicy Centrum jadąc drogą do Nowego Sącza. Przed wylotem z Krynicy skrecamy w lewo do dzielnicy Słotwiny. Po około 1,5 km. skręcamy w lewo za drewnianą cerkwią. Następnie kierujemy się na żółty szlak, który łączy się po około 1,1 km. z niebieskim szlakiem prowadzącym na Jaworzynę Krynicką. Zjazd z góry do Doliny Czarnego Potoku może odbywać się dwoma trasami jedna nartostrada (bardziej stroma ale krótsza) lub drogą ubitą. Następnie z doliny drogą asfaltową do centrum.